돌발성난청의 양방 연구에서 청력호전에 스테로이드가 도움이 되지 않는다는 결과가 있기 때문에 스테로이드 투여에 신중해야 한다. 본원에서는 6개월이내에 유효한 효과를 보인 사례가 많이 있으니 늦었다고 생각하지 말고 한방 치료를 받아 볼것을 권한다.

돌발성난청은 특별한 전조 증상 없이 갑자기 한쪽 귀의 청력이 떨어지는 질환으로, 치료를 받은 이후에도 귀가 꽉 막힌 듯 먹먹하거나 이명이 남아 불편함을 호소하는 환자가 적지 않다. 청력검사 결과는 호전되었는데도 본인은 여전히 귀가 답답하고 소리가 멀게 들린다고 느끼는 경우도 있다. 이러한 증상은 회복 과정에서 나타날 수 있는 변화일 수도 있지만, 회복 속도가 더디거나 후유증으로 이어질 가능성도 있어 증상이 지속된다면 꾸준한 관리가 필요하다.

돌발성난청의 회복 기간은 환자마다 차이가 크다. 증상 발생 후 빠르게 치료를 시작한 경우 수주 내에 청력이 회복되는 사례도 있지만, 일부는 수개월에 걸쳐 서서히 호전되기도 한다. 또한 청력은 어느 정도 회복되었더라도 귀 먹먹함, 이명, 소리에 대한 과민반응, 귀 안이 꽉 찬 듯한 이충만감 등이 남는 경우도 있다. 이는 내이 조직과 청각신경이 완전히 회복되지 않았거나 기능이 안정되는 과정에서 나타날 수 있는 증상으로 알려져 있다. 따라서 치료 종료 후에도 증상의 변화를 관찰하고 정기적으로 경과를 확인하는 것이 중요하다.

회복을 돕기 위한 생활관리 역시 빼놓을 수 없다. 충분한 수면과 규칙적인 생활습관을 유지하고 과도한 업무나 스트레스를 줄이는 것이 도움이 된다. 이어폰이나 헤드폰을 장시간 사용하는 습관은 피하고, 콘서트장이나 공사장처럼 큰 소음에 지속적으로 노출되는 환경도 가능한 한 피하는 것이 좋다. 또한 흡연과 과도한 음주는 혈액순환에 영향을 줄 수 있어 회복 기간에는 자제하는 것이 권장된다. 무리한 운동보다는 가벼운 걷기와 스트레칭 등 몸의 긴장을 완화하는 활동을 꾸준히 실천하는 것도 회복에 도움이 될 수 있다.

한방에서는 돌발성난청 치료 후에도 남아 있는 귀 먹먹함과 이명 등의 증상을 완화하고 전반적인 회복을 돕기 위한 치료를 시행한다. 환자의 체질과 증상의 경과를 종합적으로 고려해 침치료와 한약 등을 활용하며, 귀 주변의 순환 개선과 신체 균형 회복을 목표로 한다. 특히 피로감이 심하거나 스트레스가 지속되는 환자의 경우 전신 상태를 함께 살펴 회복력을 높이는 방향으로 치료 계획을 세운다. 

돌발성난청은 청력이 일부 회복되었다고 해서 모든 증상이 동시에 사라지는 것은 아니므로 귀 먹먹함이나 이명 같은 후유증이 지속된다면 방치하기보다 현재 회복 상태를 정확히 평가하고 개인의 증상에 맞는 관리와 치료를 이어가는 것이 중요하다. 또한 돌발성난청은 초기 치료만큼이나 회복 이후의 관리도 예후에 영향을 줄 수 있는 만큼, 의료진과 상담하며 꾸준히 경과를 확인하고 생활습관을 개선하는 노력이 필요하다.